ヨガ×ダンス×音楽という3要素を掛け合わせた「ヨガレイブ」を3月21日(月)に開催！

ヨガ×ダンス×音楽という3要素を掛け合わせた「ヨガレイブ」を2016年3月21日(月)に開催！！

東京湾の海底、お台場と大井町をつなぐ国道357号線、開通前のトンネルを使用して行います！

ヨガレイブは、お酒、タバコ、ドラッグ無しでナチュラル・ハイに到達することができる体験型イベント( ˆoˆ )/

新しいタイプのストレス発散＋マインドフルネスを養う！

既に海外の各都市では開催されており、一度に15万人の人が集まったこともあるそうです！！

スポーツやエクササイズにのめりこむほどではない、普通の人にも親しみやすいコンテンツ構成で、驚くほどと負荷のかかる「動」の部分と、瞑想、呼吸法、おやすみポーズといった「静」が交互に訪れる♡

「リラックスして！」と言われても、人はなかなか力を抜くことはできないが、集中して動いて疲れ切った後であれば、速攻脱力することができます！！

その脱力の瞬間に、自律神経や脳神経にも効く呼吸法や、おやすみポーズなどをして、心を解放していきます！

セッションは3つに分かれており、1つからでも参加することが可能！！

元サッカー選手で俳優としても活動をする各界で活躍するRYUZI、ダンス・ファッション・クラブと幅広く活躍する来夏、世界で活躍するダンサー ユーコ・スミダ・ジャクソンがそれぞれのセッションを盛り上げます！

みなさん是非行ってみてくださいね(* ´°ω°` *)

【概要】

ヨガレイブ in 国道357号東京湾トンネル

開催日：2016年3月21日(月)

スケジュール：

12:00～12:45 受付(潮風公園・日だまり広場)

13:00～YOGA RAVE セッション1(by RYUZI)

14:00～ YOGA RAVE セッション2(by 来夏)

15:00～ YOGA RAVE セッション3(by ユーコ・スミダ・ジャクソン)

～16:00 終了

定員：各セッション400名を予定

参加費：1セッション 3,000円、2セッション 5,000円、全セッション 6,000円

※定員に達し次第、締め切り。

出典　http://www.timeout.jp/tokyo/ja/things-to-do/%E3%83%A8%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%95-in-%E5%9B%BD%E9%81%93357%E5%8F%B7%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E6%B9%BE%E3%83%88%E3%83%B3%E3%83%8D%E3%83%AB